В рамках декады инвалидов психологом Мариной Стариковой проведено психологическое занятие по теме «Путь к желаемому» для граждан с ограниченными возможностями здоровья.
На встрече учились правильно расставлять свои приоритеты с применением метода SMART, который помогает сформулировать цели более конкретно и измеримо. Участники практиковались разрабатывать поэтапные шаги для более эффективного достижения результата. Также с помощью психолога они разобрали понимание разницы между понятиями «желание», «мечта», «цель».
В завершение был проведен коучинг с использованием метафорических карт с целью выявления внутренних ресурсов для успешного будущего.
«Занятие «Путь к желаемому» - это лишь отправная точка к освоению искусства достижения целей, ведь в нашем распоряжении множество инструментов, которые помогут на этом пути», - отмечают специалисты.
